RESPIRAR EN SINTONÍA CON EL SER

“Encontramos nuestro amor incondicional”

¿Hacia dónde crees que te lleva la respiración?
Creo que la respiración me permite viajar hacia adentro y a la vez hacia fuera, pero en un espacio que no podría situarlo solamente en lo físico, aunque haya la certeza de que existe cuando permanece contenida, con o sin aire. En esos momentos la siento como el tambor redoblando, o mejor, como el silencio de las películas y la escena cuando te colocas el cinturón, presionas los botones, los motores se preparan, se anticipa el despegue. Solo creo que la respiración me lleva de viaje aquí y allá, en una nave supremamente veloz, pero sutil. Entonces desde “allá” debió venir ese regalo; ese solidario y amoroso globo aerostático.

¿Piensas que mueres cuando dejas de respirar?
Pienso que en parte: siento que algo se muere cuando practico el quedarme sin aire y contener esa fase de la respiración, pero a la vez, desde lo que ahora es mi entendimiento, que considero, en constante ajuste, me viene la idea de que cuando el cuerpo físico muere y los pulmones han dejado de trabajar, quizá nos vamos a algo parecido a una fase de la respiración, pero del Dios, que en algún punto, en nuestra búsqueda de retorno, el logro de unidad nos permitiría lo eterno, en esa inhalación.

¿Qué hallamos cuando respiramos conscientemente?
Creo que nos hallamos a nosotros mismos, que finalmente nos permitimos descubrirnos. Encontramos nuestro amor incondicional, porque cuando, de pronto, en el ejercicio de respirar conscientemente, nos desviamos por un instante, y reconocemos algún contenido que quizá no es tan alentador, volvemos y estamos allí, en ese mismo instante perdonándonos auténticamente, dándonos la oportunidad desde el compromiso propio, amable.  Agradecemos todo, agradecemos al ser, el presente, la oportunidad de tener esta vida y poder amarnos cada vez más, un poquito más y más entonces amamos todo.  Encontramos nuestra verdad.

¿Cómo puedes describir la sensación que te genera el respirar?
Podría decir que siento paz, seguridad y fortaleza. Es como si todo lo que podría considerarse una amenaza pierde peso. Nuestros pensamientos, el juicio, la crítica, el temor.  Como si estuvieras en medio de la nieve, sentado con una armadura invisible, una cápsula que te cubre, te rodea de material suave, confortable, calientito, pero hacia el exterior se convierte en una coraza indestructible. Si se acercase una avalancha, inhalas, retienes, exhalas, retienes, todo lentamente. El hielo, las rocas, podrían impactar, pero nunca hacerte daño y seguirán su camino mientras estás en calma.

¿En qué momentos tu respiración te provoca inquietud o serenidad?
Creo más que lo que podría ser, en algún momento, mi tensión viene desde el ego y eso provoca un colapso en mi respiración, quizá no lo siento al revés.  Instantes en los cuales ciertos contenidos brotan por una situación de lo cotidiano, aunque exista el férreo compromiso por reconocerlo y restarle fuerza desde la aceptación, podría ser motivo de tensión e inquietud, pero esto se da al no estar consciente de mi respiración y cuando la percibo nuevamente, la encuentro agitada, porque de algún modo la abandoné, la alejé de mi consciencia y me provoqué esa conmoción. Cuando vuelvo a la respiración tengo la seguridad de que es amor, entonces se modula o la modulo, encuentro calma en todos esos momentos, que suceden también en el cotidiano, aunque sé que los que me provocan la mayor serenidad y gratitud son lo que estamos respirando junto a Ma.

Johanna López | SKY Ecuador